7 Manfaat Ice Cream Untuk Kesehatan

Standard

Ternyata penganan es krim memiliki banyak manfaat untuk kesehatan
Promo Es Krim Bertema Men in Black 3
Banyak orang yang menyatakan sangat menyukai es krim. Namun, sebagian merasa khawatir akan naiknya kondisi berat badan dan langsung menghindari dessert yang lezat ini. 

Banyak kalangan perempuan dan ibu rumah tangga menghentikan pemberian es krim untuk anak-anak mereka dengan alasan “dapat merusak gigi” atau “nanti terkena flu”. 

Namun, berdasarkan sebuah penelitian terbaru, ternyata ada sejumlah manfaat es krim yang sangat baik untuk kesehatan. 

Kaya Kalsium
Es krim dibuat dengan produk susu yang kaya akan kalsium dan nutrisi untuk memperkuat tulang dan menaikkan energi tubuh. 

Melindungi Gigi dan Gusi
Kalsium yang terkandung dalam es krim juga berguna untuk melindungi gigi dan membangun gusi yang kuat. Jadi, mulai sekarang pikirkan lagi sebelum berhenti memberi anak Anda es krim.

Mengurangi Peradangan
Cokelat dalam es krim juga bermanfaat bagi tubuh. es krim jenis ini kaya akan flavonoid yang mengurangi peradangan arteri jantung. Dark chocolate memiliki flavonoid yang melindungi arteri jantung dari kelelahan. 

Kaya Vitamin
Satu sendok es krim memiliki banyak kandungan vitamin A, D, K dan B12. Vitamin A baik untuk kesehatan mata, vitamin D menyerap kalsium dan nutrisi dari makanan dan menyimpannya di ginjal. Vitamin K meningkatkan aliran darah dalam tubuh dan membuka sel darah tersumbat. Vitamin B12 meningkatkan memori dan sistem saraf.

Menurunkan Berat Badan
Es Krim ternyata dapat membantu menurunkan berat badan. Mengkonsumsi sesuatu yang dingin akan meningkatkan suhu tubuh dan membakar kalori serta lemak. 

Mengandung Protein
Tubuh membutuhkan protein setiap hari untuk membangun dan memperbaiki jaringan otot. Sesendok es krim dapat menyediakan jumlah protein yang cukup untuk satu hari yang aktif.  

Rendah Lemak
Es krim yang dibuat dengan bahan rendah lemak seperti susu skim memiliki manfaat kesehatan yang lebih banyak. Jika Anda khawatir tentang masalah kenaikan berat badan, hal tersebut tidak akan terjadi. 

Advertisements

10 Tempat Paling Angker dan Misterius Seantero Jakarta

Standard

Seperti kita ketahui bahwa tempat-tempat angker banyak terdapat ditiap sudut lokasi, dari dusun dan desa hingga ke kota megapolitan besar seperti Jakarta.

Jakarta yang megah dengan gedung-gedung pencakar langitnya tak luput pula oleh cerita, mitos dan legenda tentang tempat-tempat angker yang ada disudut-sudut kotanya.

City of Jakarta

Khususnya Jakarta, tempat-tempat angker memang banyak bertebaran di pelosok kota, mulai dari gedung-gedung tua, gedung musium, rumah sakit, sekolahan, gedung perkantoran hingga sungai serta tempat pemakaman bahkan jalan-jalan rayanya yang ramai juga tak luput dari suasana mistis yang telah melegenda.

Legenda tempat-tempat angker di Jakarta tidak hanya dari masa lalu, namun juga ada yang baru, misalnya adanya suatu peristiwa mengenaskan dimasa kota ini sudah menjadi kota yang besar.

Namun bagaimanapun juga, Jakarta yang sudah ramai 24 jam dan juga sebagai kota terbesar di Asia Tenggara ini, dulunya tetap saja hanyalah sekumpulan kampung-kampung kecil. Namun dari masa lalu itulah, legenda-legenda mistis kadang mulai berawal.

Legenda itu terus berjalan dari generasi ke generasi, baik itu melalui cerita, buku dan juga media. Berikut adalah tempat-tempat angker khusus daerah ibukota Jakarta:

1. Yogya Departement Store, Klender

Lokasi: Yogya Department Store, Klender, Jakarta Timur

Gedung ini dikatakan angker karena pernah terjadi kematian masal di dalam gedung yang berada di daerah jakarta Timur ini. Peristiwa tersebut terjadi saat tragedi reformasi 1998, tepatnya pada tanggal 15 Mei 1998 yang terkenal dengan peristiwa Tragedi Mei atau Mei Kelabu.

Saat peristiwa rusuh ditahun 1998 itu, konon gedung ini sengaja dibakar. Padahal pada saat itu pula, masih banyak yang belanja dan masih banyak karyawan di dalamnya.

Kerusuhan ini tidak murni karena inginnya reformasi, namun juga karena adanya kesenjangan sosial. Jadi menurut saksi mata, kalangan bawah tak suka dan iri kepada orang-orang kaya yang belanja di mall. Oleh karenanya, mereka membakar hampir semua mall yang ada di kawasan itu termasuk Yogya Depatement Store ini.

Saat itu, mereka para korban malah tak berani untuk keluar dari gedung saat mulai dibakar. Karena mereka takut nantinya justru dikeroyok massa, diperkosa atau bahkan dibunuh.

Lalu mereka mencoba untuk bertahan dan mengharapkan ada pintu dan jalan keluar dari arah belakang mall. Tapi dugaan mereka meleset, dan merekapun terjebak oleh api yang mengelilingi lokasi mereka, lalu ikut terbakar.

Sejak itu, suatu malam yang berselang tiga hari dari waktu kejadian, sering terlihat kerumunan orang yang berseragam seperti pegawai departemen store yang hendak menunggu angkutan umum, tapi bila dilihat dengan jelas yang tampak hanyalah pemandangan malam yang sepi.

Seorang saksi bernama John Hendrik asal Sumatera Utara menuturkan, dirinya pernah diceritakan oleh salah satu temannya yang sopir metromini 506 jurusan Pondok Kopi-Kampung Melayu, yang melintas jalan di depan Yogya Plaza.

“Teman saya cerita, dia bilang di daerah Buaran itu banyak penumpang yang naik, bahkan metromininya langsung penuh. Saat itu dia biasa aja dan tidak ada perasaan apa-apa,” ingatnya.

“Nah pas, sampai di Yogya, kok penumpangnya pada turun semua dan masuk ke dalem. Di situ dia mulai ketakutan, saat penumpang udah pada turun semua dia langsung ngebut ketakutan. Terus pas dia minta duit sama kondekturnya itu duit jadi daun semua. Dari situ dia enggak berani narik lagi,” tambahnya.

Kesaksian lain diceritakan oleh Yanto, seorang pemuda yang kehilangan sang Ayah dalam peristiwa nahas itu. Yanto mengatakan, saat itu Ayahnya sedang mencarinya untuk mengajak pulang, dan melarangnya untuk menjarah. Namun nahas, ia yang saat itu hanya menonton terkejut ketika mendapatkan kabar ayahnya pergi ke tempat yang sama.

“Bokap gue itu sampai tiga hari belum ketemu juga jenazahnya. Waktu itu siang-siang ada pemulung lagi mulung depan rumah. Pas ketemu gue, dia bilang ada yang nyariin kamu di lantai 3 mal Yogya, posisinya pas di samping tangga jalan,” kisahnya.

Mendengar itu, Yanto merasa kebingungan terhadap ucapan pemulung itu. Dia mencoba meyakinkan dengan menemuinya kembali, namun pria itu menghilang. Yanto mengaku, tidak pernah melihat kembali sosok pemulung itu.

“Ya udah, pas itu gue inget bokap. Terus gue pergi ke Yogya, di sana emang udah ada abang gue lagi nyari jenazah bokap. Pas gue bilang sama abang gue, terus dia nyari sama orang yang evakuasi, beneran ada, bokap ketemu di lantai tiga di bawah tumpukan. Cirinya itu jam tangan yang dipakai masih utuh dan enggak kebakar sama sekali,” ceritanya.

Sempat berembus kabar juga beberapa hari setelah diresmikannya mal itu sempat sepi karena cerita mistis yang menghampiri setiap orang yang berbelanja dikerjai mahluk halus. Begitu kuatnya peristiwa ini dibenak warga Jakarta, apalagi dibenak keluarga para korban membuat peristiwa ini masih dikenang dan tiap tahunnya diadakan acara tabur bunga (video tabur bunga).

2. Rumah Kentang Prapanca

Lokasi: Perumahan daaerah Prapanca, Jakarta Selatan

Kejadian ini disebabkan kelengahan seorang ibu yang mendapat pesanan katering dan merebus banyak kentang di dalam kuali besar untuk pesanan sebuah  acara. Perebusan kentang yang dirasa lama kemudian tak diawasi dan ditinggal tidur begitu saja.

Lalu anak sang ibu yang masih kecil balita, bermain hingga ke dapur dan terjadilah  musibah kecelakaan yang memilukan.

Anaknya tak sengaja terjatuh ke dalam kuali yang sedang digunakan untuk merebus kentang dan akhirnya meninggal secara mengenaskan.

Oleh karenanya jika Anda sedang lewat di depan rumahnya meskipun dengan mengendarai mobil atau motor dan melaju di depan rumah tersebut, anda akan tetap dapat mencium aroma kentang rebus.

Jika dengan mobil atau motor saja bisa tercium, apalagi bila berjalan kaki melintas depan rumahnya, malah terkadang juga dapat anda dengar sayup-sayup suara anak kecil yang sedang menangis.

Menurut para ahli dibidang astral, terkadang bau kentang adalah akibat aroma dari genderuwo. Pada dekade terakhir, keangkeran rumah ini makin sirna, namun kisah ini sempat dibuat ke dalam sebuah film dengan judul yang sama pula, Rumah Kentang. (video trailer Rumah Kentang)

3. Taman Langsat,  Mayestik, Jakarta Selatan

Lokasi: Taman Kota di belakang pasar burung Jln. Barito, Jakarta Selatan

Taman Langsat ini sebenarnya merupakan fasilitas olah raga dan bersantai yang cukup lengkap. Di dalamnya tumbuh pepohonan yang asri. Hanya saja, tidak banyak orang yang memanfaatkan fasilitas ini.

Karena sepi, taman kota ini pun menjadi angker, terutama pada malam hari. Konon pada malam hari, warga kerap melihat kuntilanak dan genderuwo di pohon-pohon rindang di taman Langsat tersebut.

Di Taman Langsat, kisah hantu dan orang-orang yang kesurupan bukan lagi barang baru bagi Ibu Rahmat (34), penjual rokok di tepi taman Langsat, yang sudah 25 tahun membuka kios rokok tersebut. Suatu ketika, tamu yang sedang kongkow di warungnya pernah pamit pada jam 1 pagi karena mengaku melihat genderuwo.

Setiap kali berjaga malam, Syamsuri (21), Satpam yang telah bertugas selama 3 tahun di Taman Langsat, sering mencium bau-bau aneh dan mendengar suara-suara tertawa yang tak jelas sumbernya.

Setelah lapak dan kios-kios liar di taman ini ditertibkan, maka kawasan taman hijau kota ini kembali ke fungsi yang sebenarnya. Taman ini kembali menjadi tempat rehat para pejalan kaki yang lalu-lalang dan keangkeran akan taman kota inipun berkurang. (video Taman Langsat)

4. Depo Kereta Api Stasium Manggarai

Lokasi: Stasiun dan Depo Kereta Api Manggarai, Jakarta Selatan

Stasiun Kereta Api Manggarai adalah salah satu stasiun besar di wilayah Jakarta karena arealnya yang lebih luas dari kebanyakan stasiun kereta di Jakarta.

Di stasiun kereta api Manggarai terdapat areal yang cukup luas untuk meletakkan gerbong-gerbong kereta. Namun gerbong-gerbong dan lokomotif kereta ini sebagian diantaranya telah rusak akibat kecelakaan-kecelakaan kereta api yang merenggut banyak jiwa penumpangnya.

Beberapa gerbong akibat kecelakaan kereta api termasuk tragedi Bintaro juga pernah “nongkrong” disini.

Bahkan, lokomotif khusus pemeliharaan rel kereta, yaitu krane kereta yang pernah juga untuk mengangkat gerbong saat tragedi Bintaro dan kemudian ikut anjok juga secara misterius bernama “si bongkok”,  juga ada di stasiun Manggarai ini.

Selain itu, gerbong-gerbong tersebut memang tak terawat dengan baik, begitu pula dengan areal disekitarnya yang juga tak terawat oleh banyaknya ilalang.

Ditambah dengan banyaknya gerbong tak layak pakai karena bekas kecelakaan, maka aroma mistis akan sangat kentalmenghampiri area ini.

Penampakan yang sering terlihat dan paling sering adalah anak-anak yang kadang bermain layangan dan berlari-larian, penampakan genderuwo, serta wanita yang sering muncul pada malam hari.

Namun karena wilayah ini ada di dalam area stasiun, maka tak semua orqang dapat masuk begitu saja. Oleh kerenanya wilayah angker ini terkadang luput dari cerita warga Jakarta.

Hingga kini, area mistik tersebut masih berlangsung akibat area ini tetap jarang dilewati oleh orang banyak karena tak sembarang orang dapat masuk ke wilayah stasiun Manggarai ini. Dengan begitu, makhluk-makhluk astral akan selalu leluasa beraktifitas, akibat suasana yang sepi di dalam stasiun dan jauh dari keramaian aktifitas manusia.

Oleh karenanya, lokasi tersebut pernah dipakai untuk acara Masih Dunia Lain sebagai acara pembuktian adanya makhluk-makhluk astral di lokasi tersebut (video masih dunia lain: Depo Manggarai)

5. Lintasan Rel Kereta Bintaro

Lokasi: Daerah kecelakaan kereta api Bintaro, Jakarta Selatan

Kecelakaan yang merenggut ratusan bahkan ribuan jiwa di lintasan kereta api Bintaro menyebebkan daerah ini terkenal keangkerannya. Kabarnya, pada malam-malam tertentu terlihat potongan kepala manusia (glundung pringis) menggelinding dengan sendirinya, juga potongan-potongan tubuh yang berjalan ngesot. Atau hantu perempuan yang mengenakan jubah putih dengan mata merah menyala. Suaranya bagai ringkikan kuda. Menyeramkan!

Lintasan kereta api Bintaro terletak di depan sebuah Sekolah Dasar. Jaraknya kira-kira hanya 500 meter dari Balai Rakyat. Bagi masyarakat yang tinggal di dekat lintasan ini, keangkeran daerah tersebut sudah dirasakan sejak tahun 1970. Kala itu, sejumlah kecelakaan yang merenggut nyawa manusia mulai terjadi.

Keangkeran kawasan ini lebih menakutkan lagi manakala terjadi kecelakaan kereta api yang maha hebat dan menelan banyak korban. Peristiwa yang disebut dengan Tragedi Bintaro dan terjadi pada bulan Oktober 1987 semakin mengukuhkan kewingitan daerah ini. Kabarnya, sejak itu, sejumlah hantu dan arwah penasaran semakin berani menampakkan diri.

Mereka bukan hanya mengganggu masyarakat sekitarnya, tetapi juga para pejalan kaki dan pengguna kendaraan. Maka, tak ayal lagi bila di daerah ini masih sering terjadi kecelakaan lalu lintas.

Konon, kemunculan setan itu terjadi antara maghrib sampai tengah malam. Atau malam-malam tertentu setelah terjadi sebuah kecelakaan.

Wujud hantu itupun bisa bermacam-macam. Ada warga yang mengaku melihat potongan kepala (glundung pringis) menggelending dengan sendirinya.

Namun, ada pula warga yang melihat hantu perempuan dengan sorot mata nanar dan suara menakutkan.

Namun kebanyakan warga mengaku, mereka sering mendengar atau melihat suara orang yang merintih kesakitan. Bajunya compang-camping dengan darah dan luka yang memenuhi seluruh tubuhnya. “Mereka menampakkan dirinya secara bergerombol menuju ke lokasi Tragedi Bintaro, lalu menghilang,” ujar seorang warga sembari menunjukkan rasa ketakutan.

Kebanyakan orang percaya bahwa sejumlah kecelakaan yang memakan korban nyawa menyebabkan munculnya arwah gentayangan. Yang menjadi ketakutan warga, bila arwah tersebut mengganggu para pengguna jalan sehingga dapat mengurangi konsentrasi pengemudi dan berpotensi menimbulkan kecelakaan baru. Tentu, kecelakaan seperti ini akan meningkatkan keangkeran wilayah tersebut.

Padahal, keangkeran lintasan ini sudah tak diragukan lagi. Sejumlah orang mengaku tidak berani melewati daerah ini bila malam telah menjemputnya. Mereka memilih jalan alternatif agar perjalanannya tak terganggu.

Kisah ini juga diangkat ke dalam sebuah film, namun film tersebut tidak menceritakan keadaan mistisnya, melainkan mengisahkan realita yang sebenarnya dapat terjadi (video trailer Tragedi Bintaro) (baca: Tragedi Bintaro)

6. Jalan HR. Rasuna Said, Kuningan

Lokasi: Sepanjang Jalan Rasuna Said, Kuningan, Jakarta Pusat

Jalan ini dikatakan angker karena sering terjadi kecelakaan sejak dulu. Jalanannya yang lebar namun agak berliku kadang membuat pengendara justru ingin menambah kecepatannya.

Para pengendara motor atau mobil sering kali melihat sosok manusia yang dengan tiba-tiba menyeberang jalan. Fasilitas di jalan ini sebenarnya belum maksimal pada waktu itu, karena jarangnya jembatan penyebrangan. Oleh karena itulah, sebagai gantinya ada beberapa titik tertentu pada jalan ini di fasilitasi oleh jalur zebra cross untuk penyeberang jalan.

Untuk mencegah kemacetan, zebra cross pada masa kini justru menggunakan tombol manual yang dapat ditekan sendiri oleh si penyebrang jalan. Artinya, pada saat tak ada yang menyeberang atau jalanan sepi, maka jalur mobil akan terus berlampu hijau dan justru akan melancarkan lalu-lintas jalan.

Namun pada waktu dahulu, jalur penyebrangan ala zebra cross justru masih otomatis, dan akan menyala walau tak ada orang yang menyeberang di sepanjang hari, baik itu siang ataupun malam. Jadi, jika lampu merah menyala maka semua mobil akan berhenti menunggu hingga lampu kembali hijau walau tak ada orang yang menyebrang.

Maka hal ini banyak dimanfaatkan juga oleh para pengemis untuk meminta-minta disaat mobil-mobil masih berhenti untuk menunggu lampu kembali hijau. Pengemis yang meminta-minta juga tak kenal waktu, mereka ada dari pagi hingga larut malam, dan tak sedikit pula masih anak-anak seumurqan sekolah dasar.

Dari beberapa kejadian mistis di wilayah itu, dikisahkan pula pada sekitar tahun 90-an awal, kawasan ini masih jarang mobil lewat selepas tegah malam. Menurut kesaksian seorang wanita yang sedang mengendarai mobil dikawasan ini, ia pulang larut malam.

Seperti biasa, kadang pengemudi terjebak oleh lampu lalu lintas berwarna merah diwilayahzebra cross untuk memberi waktu orang menyeberang walau jalanan sepi ditengah malam. Maka wanita itupun berhenti dan menunggu lampu hingga menyala hjau.

Tiada mobil lain yang menunggu lampu merah di saat itu, hanya ia seorang. Tiba-tiba muncullah seorang anak kecil wanita meminta-minta tepat disamping pintu supir, wanita itupun mengangkat tangannya memberi kode tanda ‘maaf tak ada uang receh’. Namu anak kecil itu justru tersenyum, dan anehnya ia tak beranjak dari sisi luar pintu supir.

hantu peminta di jalan HR Rasuna Said Kuningan

Hantu peminta di jalan HR Rasuna Said Kuningan (ilustrasi)

Seiring waktu, lampu lalu lintas kembali hijau dan wanita itu kembali menekan gas mobilnya.

Betapa kagetnya si wanita pengendara mobil itu, karena disaat mobilnya telah berjalan, namun si pengemis kecil itu tetap berada di samping kaca mobilnya tanpa bergeming, dan sambil tertawa! hihihihihi…. dan seketika makhluk astral berwujud pengemis cilik itu tiba-tiba menghilang dengan cara naik keatas seperti terbang!

Spontan, wanita itu panik dan menekan gas dalam-dalam hingga mobilnya kecelakaan namun sang wanita selamat tapi shock berat. Dimasa kini, kawasan ini sudah menjadi sangat strategis dan dijuluki sebagai “segitiga emas” kawasan Jakarta.

Jalanan sudah terang benderang dan dilebarkan, halte-halte bis dan jembatan penyeberangan sudah banyak didirikan serta terdapat pula jalur busway. Fasilitas penyeberangan zebra cross juga sudah banyak dikurangi, dan untuk menghindari kemacetan dan hal-hal yang tak diinginkan, lampu lalu lintas untuk penyeberang jalan juga sudah dibuat manual. (video situasi Jalan Rasuna Said kini)

7. Rumah Pondok Indah Jakarta

Lokasi: Jln. Metro Pondok Indah, Jakarta Selatan

Karena selalu kosong selama puluhan tahun, maka rumah ini konon adalah tempat makhluk astral berkumpul dan mempunyai daya tarik kuat dan menurut mitos kalau ada yang memasuki rumah itu maka orang itu kadang tidak akan pernah kembali lagi.

Masih ingat ramainya pembicaraan di akhir September 2002 tentang hilangnya seorang tukang nasi goreng di depan rumah kosong ini? Kejadian ini jadi menghebohkan karena di depan rumah tersebut hanya tertinggal gerobak nasi gorengnya.

Konon katanya, malam sebelum hilang tukang nasi goreng tersebut hendak mengantar nasi goreng yang dipesan oleh seorang perempuan ke dalam rumah. Namun, ia tak pernah keluar lagi.

Dahulu kala, dirumah itu pernah tinggal sebuah keluarga. Suatu hari mereka beserta pembantunya di bantai oleh sekawanan perampok. Semuanya meninggal dunia.

Ada yang bilang motifnya persaingan bisnis. Perampokan itu hanya kedok. Setelah beberapa hari kejadian, mulai banyak kejadian aneh-aneh di rumah itu dan semakin angker.

Menurut cerita yang beredar lainnya, banyak supir taksi yang lewat situ diganggu. Ada juga yang cerita, menjelang subuh atau habis magrib suka terlihat anak kecil main basket di lapangan parkir.

Rumah itu kini ditumbuhi alang-alang, terlihat tak terawat di siang hari. Jika malam hari, terkadang ada yang melihat rumah itu jadi bagus kelihatannya.

Setelah direnovasi, rumah itu sempat disewakan, dan jika ada yg mencoba utk menempatinya maka penghuninya akan dihantui terus menerus dan pasti akan dibuat tak betah di rumah itu. Kejadian ini sempat beberapa kali terjadi, bahkan beberapa keluarga “bule” yang menyewa dan tak percaya hal gaib ternyata juga tak betah.

Sekitar tahun 2002, Nurdin (32), penjual gulai dan soto di sekitar Pondok Indah, mengaku pernah melihat hantu yang menyerupai bapak-bapak hilir-mudik di halaman depan rumah ini.

Namun, akhir-akhir ini sudah tidak banyak kejadian horor lagi yang dilaporkan terjadi di rumah ini. Bahkan beberapa waktu lalu, rumah ini sempat dijadikan tempat bermalam para tunawisma. Selain itu, kisah urban legend ini akhirnya dibuat ke dalam sebuah film yang kontroversial

Awalnya film ini mempunyai judul yang sama seperti julukan legendarisnya Rumah Pondoh Indah, tapi judul itu justru membuat warga Pondoh Indah merasa keberatan dan akhirnya judulnya pun diganti menjadi Rumah Berhantu. (video trailer)

8. Terowongan Casablanca

Lokasi: Terowongan underpass antara kawasan Kuningan dan kawasan Tebet

Terowongan (jalan lintas bawah tanah atau underpass) yang ada dibawah jalan Kuningan (Jalan Rasuna Said) dikatakan angker karena pernah ditemukan, seorang lelaki setengah baya gantung diri dengan menggunakan kain spanduk. Casablanca adalah nama sebuah jalan penghubung antara jalan Jenderal Sudirman dan Kawasan Kuningan dalam hal ini jalan HR Rasuna Said.

Selain itu, kadang juga terlihat adanya sosok makhluk astral yang sedang jalan dipinggir trotoar karena kawasan ini juga banyak pengalaman mistiknya. Salah satunya adalah pengalaman tukang ojek yang kadang mangkal di depan area pemakaman.

Menurut tukang ojek di kwawasan itu, pernah ada seorang wanita minta diantar ke perumahan dibelakang pemakaman. Dengan alasan untuk mempercepat waktu, sang wanita minta diantar dengan jalur memotong ke dalam area pemakaman yang menembus ke area perumahan dibelakangnya.

Saat diantar, wanita tersebut tak terlihat oleh orang lain dan seakan kita sedang mengendarai motor sendirian. Ia biasanya minta diturunkan dibawah pohon yang berada ditengah pemakaman. Setelah sang wanita turun dari motor dan membayar dengan uang yang ternyata hanyalah sepotong daun, tiba-tiba sang wanita terbang keatas pohon dan menghilang.

Tapi jauh sebelum ada jalan Casablanca dibuat, kawasan ini adalah sebuah tempat pemakaman umum Menteng Pulo.

Pada waktu itu antara jalan jenderal Sudirman, jalan HR Rasuna Said (daerah Kuningan) dan jalan Dr Satrio (daerah Tebet) hanya terhubung oleh jalan kecil.

Nah, untuk memperbesar lajur jalan, lalu dibuatlah jalan ini untuk mengubungkan secara horisantal terhadap jalan-jalan utama tersebut.

Pemakaman umum Menteng Pulo ini tepatnya berada diantara jalan HR Rasuna Said, Kuningan  dan Dr Satrio, Tebet.

Jadi sebelum dibuat jalan Casablanca, pertama-tama developer harus membebaskan jalur jalan dari batu-batu nisan di area pemakaman.

Oleh karena itu, maka ratusan makam di areal pemakaman Menteng Pulo ini harus dipindah. Bisa jadi pada waktu itu, mungkin ini adalah proses “pemindahan massal” pemakaman umum terbesar  di Indonesia.

Setelah pemindahan ratusan makam ini selesai, maka dibuatlah jalan Casablanca yang tadinya bernama jalan Karet Kuningan yang jauh lebih kecil ini. Kini, dengan jalur yang lebih lebar, maka diharapkan kemacetan ibukota akan terurai. Oleh karenanya, jika anda lewat kawasan ini akan terlihat tempat pemakaman umum Menteng Pulo di kanan-kiri jalan yang seolah-oleh telah “dibelah”.

Jadi, jika suatu saat anda melewati jalan Casablanca antara Kuningan dan Tebet, perlu diingat bahwa anda sedang melalui area makam yang tadinya banyak terdapat batu nisan, baru tahukah anda? Awas jika tiba-tiba ada makhluk astral yang ikut membonceng dibelakang, jangan lupa untuk permisi dan membunyikan klakson dan lihat ke kaca spion! :)

Begitu melegendanya peristiwa-peristiwa di area pemakaman Menteng Pulo dekat underpass Casablanca ini, maka dibuatlah sebuah film yang berjudul sama, Terowongan Casablanca. (video)

9. TPU Jeruk Purut

Lokasi: Tempat Pemakaman Umum Jeruk Purut, Jakarta Selatan

Jeruk Purut dikatakan angker karena makam ini termasuk salah satu makam tua dan sudah ada sejak zaman Belanda yang dulunya adalah hutan alang-alang dan perkebunan. Konon TPU ini terkenal angkernya oleh penampakan sosok seorang Belanda yang berwujud Hantu Pastur.

Makhluk astral itu menampakkan dirinya dengan busana kepasturan dan berlajan pelan disepanjang jalan di kuburan itu sambil membawa kepalaya sendiri yang sudah terpenggal. Sedangkan tangan satunya memegang sebuah lentera minyak dan penampakannya juga kadang ditemani oleh seekor anjing berwarna hitam.

Pada larut malam hingga awal tahun 90-an pun, kawasan ini masih sepi dan gelap. Pernah dikisahkan, seorang pemuda sedang dalam perjalanan pulang dengan mobilnya melewati kawasan yang masih sepi dan gelap ini setelah mengisi akhir pekannya dilarut malam menjelang subuh.

Tiba-tiba ia melihat dari kejauhan ada sosok berdiri ditengah jalan dengan lampu yang redup, sang pemuda pun berusaha memperlambat mobilnya, namun anehnya mesin mobilnya justru mati dengan sendirinya. Setelah hanya beberapa meter dari sosok itu, tiba-tiba seekor anjing menyebrangi pas didepan mobilnya dengan cara melayang diatas aspal.

Masih dengan pandangan aneh dan bingung, lalu sang pemuda kembali melihat sosok orang yang sedang membawa lampu minyak dengan nyala yang redup itu.

Sontak kaget bukan kepalang, ketika sang pemuda melihat sosok tersebut tanpa kepala dan justru makhluk astral itu sedang memegang kepalanya sendiri dengan cara menjambak rambutnya. Sang pemuda pun pingsan.

Pemuda itu baru sadar setelah kaca mobilnya digedor-gedor sekelompok warga. Setelah siuman ia kaget lagi karena hari telah pagi dan orang-orang sedang sibuk masuk kerja, ia dan mobilnya yang berhenti ditengah jalan ternyata telah membuat jalanan tersebut macet.

Lalu mobilnya dibantu didorong oleh sejumlah warga sekitar, lalu pemuda itupun menceritakan pengalamannya tersebut kepada warga yang telah berkumpul. Dari legenda ini diceritakan bahwa sang Pastur tersebut meninggal dibunuh entah kenapa dengan cara dipenggal pada zaman penjajahan Belanda.

Pada saat ini, kawasan tersebut sudah ramai oleh perumahan, kantor dan apartemen, jalanannya pun telah lebar dan terang benderang dimalam hari, maka legenda ini pun berangsur redam.

Namun sejak tahun 90-an hingga kini kawasan ini kadang tetap dikunjungi oleh warga terutama anak muda dari jauh akibat peristiwa-peristiwa mistis sejak zaman dahulu itu.

Mereka kesana hanya untuk sekedar ingin mencoba nyalinya dan ingin mengetahui suasana di dalam kompleks pemakaman tersebut. Untuk mencegah hal ini, maka dibuatlah portal di pintu masuk areal pemakaman untuk menghindari kelompok anak-anak muda yang penasaranakan legenda ini.

Akhirnya legenda lama di kawasan Jakarta Selatan yang pada dahulunya jarang yang mengetahuinya ini dibuat juga ke dalam sebuah film dengan judul Hantu Jeruk Purut. (video Hantu Jeruk Purut (2006) (English Sub) – Full Movie)

10. Jembatan Ancol

Lokasi: Jembatan-III masuk ke Ancol, Jakarta Utara, lalu  melebar ke sekitar Ancol

Jembatan Ancol pada saat ini berada di atas kali Ancol atau pada zaman Belanda disebut Kanaal Antjol. Jembatan itu dikatakan angker karena ditempat ini sering terlihat sosok hantu berwujud seorang wanita cantik. Ia adalah seorang wanita yang diperkosa dan dibunuh lalu mayatnya dibuang ke kali Ancol pada masa lalu.

Lukisan si Manis jembatan ancol yang berhasil dilukis.

Kejadian itu telah berlangsung puluhan tahun yang lalu, disaat daerah Ancol masih merupakan rawa-rawa dan ilalang serta hutan bakau, juga masih terdapat empang serta tambak ikan.

Pada masa lalu belum lama setelah ia meninggal, pernah diceritakan seorang nelayan perahu getek untuk penyebrangan kali Ancol melihat sosok ini, bahkan ia minta disebrangkan di malam hari.

Tanpa curiga, sang nelayan menyebrangkannya hingga ke pinggir kali di sisi Ancol. Pak Nelayan tua itu baru sadar setelah wanita itu tiba-tiba menghilang di dekatnya, dan uang pemberian wanita itu ternyata hanyalah selembar daun.

Ada pula seorang pelukis di pasar seni Ancol yang mengaku melukis sosok wanita ini di waktu malam telah larut. Wanita ini minta dikukis, pada saat lukisan setengah jadi, tiba-tiba wanita ini menghilang.

Poster film Si Manis Jembatan Ancol (1973) Director: Turino Junaidy, Writer: Turino Junaidy, Stars: Farouk Afero, Kris Biantoro and Nadia Giovanna

Beberapa pedagang warung rokok juga bersaksi bahwa pada larut malam pernah di satroni oleh wanita ini. Penduduk setempat biasa memanggilnya dengan sebutan ‘si manis jembatan ancol’.

Kawasan kompleks Ancol yang sangat luas juga membuat banyak titik-titik lokasi mistis yang lainnya, seperti bekas hotel Horizon yang di loby dan kamarnya kadang ada penampakan.

Juga penginapan Putri Duyung Ancol, salah satu bangunan putri duyung ancol pernah ada suatu kejadian dimana seorang wanita simpanan terbunuh secara mengenaskan.

Selain itu, keangkeran kawasan Ancol juga melebar, hingga keluar daerah kompleks Ancol, seperti di Kali Sunter Ancol yang angker karena pernah ada satu bus Metromini yang terperosok ke dalam kali Sunter ini sehingga akhirnya menenggelamkan sebagian besar para penumpangnya.

Seiring waktu disaat ini, kawasan wisata pantai satu-satunya di Jakarta tersebut telah ramai dikunjungi warga baik siang ataupun malam.

Selain itu, kini banyak pula apartemen megah di dalamnya, namun kesan dan aura angker masih dapat dirasakan, dan kadang masih tetap terlihat.

Begitu terkenalnya legenda angker diseputar kawasan Ancol sejak dulu, membuat beberapa sutradara mengangkat legenda ini ke dalam sebuah film. Film pertama tentang si Manis diproduksi tahun 1973, lalu dibuat lagi film tentang si Manis ini di era tahun 2000.

Karena film terakhir ini laku maka dibuat lagi edisi kedua (part-2), bahkan legenda si Manis Jembatan Ancol diproduksi pula untuk menjadi sebuah sinetron berseri.  Begitu penasarannya para penonton khususnya yang berdomisili di Jakarta, mungkin karena mengingat bahwa legenda ini adalah salah-satu legenda mistis paling tua yang ada di Jakarta. (video legenda si Manis jembatan Ancol) (baca: Sejarah dan Misteri Wilayah Ancol Jakarta)

Itulah 10 tempat dengan legendanya yang paling angker di Jakarta versi indo crop circles, tempat-tempat tersebut adalah tempat yang yang paling kental dengan aroma mistis, paling fenomenal serta misterius diantara puluhan malah mungkin ratusan tempat angker lainnya yang tersebar di Jakarta dan sekitarnya.

Tapi perlu diingat pula, bahwa film-film bioskop yang mengangkat cerita- cerita misteri yang telah melegenda tersebut, tidak selalu akurat 100% .

Terkadang adegan dan jalan cerita serta kondisi di dalam film sering ditambahi oleh cerita-cerita dan dibumbui oleh peristiwa yang menyimpang agar film tersebut terlihat lebih seram, lebih mencekam dan lebih dramatis, serta enak dan seru untuk ditonton. (berbagai sumber dan pengalaman serta cerita para kerabat)

BAHAYA JAJANAN SEKOLAH

Standard

Cimahi – Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Cimahi menemukan lima jajanan anak sekolah yang mengandung bahan berbahaya seperti mengandung formalin, boraks, Rhodamin B (zat pewarna tekstil) dan pemanis buatan.

“Dari hasil sidak jajanan sekolah di tiga SD dan satu SMP, terhadap 29 jenis jajanan SD, hasilnya ada lima makanan yang dinyatakan tidak memenuhi syarat,” kata Kepala Dinas Kesehatan Kota Cimahi, dr Endang Kusumah Wardani, di Aula Gedung A Pemkot Cimahi, Kamis.

Kelima jenis jajanan anak sekolah yang dinyatakan mengandung bahan berbahaya ialah otak-otak yang di dalamnya terkandung formalin, baso goreng (Basreng) yang mengandung formalin.

Kemudian, mi basah, batagor, dan baso tahu yang ketiganya mengandung formalin.

Staf Bidang Farmasi Dinas Kesehatan Kota Cimahi, Sumiati, menambahkan, khusus untuk makanan batagor dan baso tahu, bahan formalin yang terkandung di dalam dua makanan tersebut, berasal dari ikan yang dicampur dengan bahan lainnya.

“Formalin yang ada di batagor serta baso tahu itu, sepertinya berasal dari ikan yang ada di baso tahu dan batagor,” kata Sumiati, yang ditemui di sela-sela acara “Sosialisasi Bahan Makanan Tambahan” di Aula Gedung A Pemkot Cimahi.

Atas temuan tersebut, Kepala Dinas Kesehatan Kota Cimahi, mengimbau, agar orangtua murid selalu waspada terhadap jajanan anak sekolah.

Upaya lain yang dilakukan untuk melindungi anak sekolah dari bahaya jajanan sekolah yang mengandung bahan berbahaya ialah dengan menerjunkan tim khusus.

“Kami juga melakukan pemantauan rutin tiap satu bulan sekali ke pedagang-pedagang di sekolah dengan Diskopindagtan,” kata dr Endang.

Pertengahan bulan Juli 2009, Dinas Kesehatan Kota Cimahi, Jawa Barat, melakukan inspeksi mendadak terhadap jajanan sekolah yang ada di kota itu.

Sidak jajanan sekolah yang dilaksanakan oleh Dinkes Kota Cimahi, dilakukan di empat sekolah yakni SMPN 10 Cimahi, SDN Cibabat Mandiri III, SDN Cimahi Mandiri I, dan SDN Leuwigajah Mandiri I.

Dari sidak yang dilakukan di empat lokasi tersebut, sekitar dua puluh makanan dan minuman yang diduga masih menggunakan bahan berbahaya untuk makanan dan minuman diamankan oleh Dinkes Kota Cimahi.

Puluhan makanan dan minuman yang berhasil diamankan dari hasil sidak tersebut diantaranya bakso, pempek, batagor, es campur, serta saus untuk gorengan.
Badan Pengawasan Obat dan Makanan NTB berhasil merazia seluruh pedagang makanan di 14 Sekolah Dasar di Mataram. Razia juga dilakukan disejumlah kantin sekolah. Sebelumnya, ditemukan jajanan mengandung bahan berbahaya seperti Rhodamin, Boraks dan Formalin.

Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan Mataram Dra Utami Ekaningtiyas mengatakan dalam tiga tahun terakhir sebanyak 32 % produk jajanan anak sekolah yang diperjual belikan mengandung mikroba yang melebihi batas. Bahkan 10 % juga mengandung Boraks, Rhodamin dan Formalin.

Dari hasil pengujian Badan POM Mataram menunjukkan banyak produk jajanan sekolah seperti mie basah, es campur, bakso cilok mengandung bahan berbahaya.

Di Sekolah Dasar Negeri 2 Mataram,Badan POM menemukan mie basah positif mengandung formalin. Formalin adalah larutan yang tidak berwarna dan baunya sangat menusuk. Formalin biasanya digunakan sebagai bahan perekat kayu lapis dan disinfektan untuk peralatan rumah sakit dan pengawet mayat.

“Formalin sangat berbahaya jika terhirup,mengenai kulit dan tertelan. Akibat yang ditimbulkan berupa luka bakar pada kulit, iritasi pada saluran dan menyebabkan kanker,”kata Utami kepada wartawan di Mataram Senin 4 Januari 2010.

Lebih lanjut dia mengatakan monitoring terhadap jajan anak sekolah dengan sampling dan uji laboratorium terhadap bahan yang beresiko terhadap kesehatan. Bahkan pada awal tahun 2009 Balai Besar POM di Mataram mengoperasikan satu unit mobil laboratorium keliling. Mobil tersebut dilengkapi alat uji cepat untuk diteksi bahan berbahaya.

Selama dua tahun terakhir Badan POM NTB menyita produk berbahaya dan produk ilegal, pangan ilegal senilai Rp400 juta. Mengatasi masalah itu Badan POM NTB sudah berkordinasi dengan sejumlah instansi baik Pemerintah Daerah dan Kepolisian.

 

 

Red face Hijab Tutorial Masa Kini, Trend Cara Memakai Jilbab 2013 yang Mudah

Standard

Hijab tutorial masa kini dengan trend cara memakai jilbab 2013 yang mudah dan praktis.

Hijab tutorial masa kini dengan trend jilbab 2013 kebanyakan hasil kreasi dari hijabers, komunitas para pemakai jilbab yang ada di Indonesia yang baru-baru ini memdapatkan perhatian dari berbagai pihak terutama industri jilbab di Indonesia yang bergeliat karena permintaan pasar akan trend jilbab 2013 yang sangat tinggi membuat pihak industri jilbab lumayan kewalahan. Hijab tutorial yang akan penulis bagikan di artikel kali ini lebih bersifat rangkuman dari beberapa artikel sebelumnya yang sudah cukup banyak memberikan gambar Hijab tutorial serta video youtube Hijab tutorial, bagi sista yang baru berkunjung di blog kesayangan penulis ini, sista bisa cari-cari karena sampai artikel ini di publish, jumlah artikel di blog tutorialcaramemakaijilbabhijab.blogspot.com ini belum sampai 10 artikel. Maklum, penulis butuh referensi yang harus dukaji terlebih dahulu serta pemilahan mana Hijab tutorial yang pantas atau cocok dan mana Hijab tutorial yang sekedar memberikan cara memakai jilbab yang biasa saja. Supaya sista yang berkunjung di blog ini bisa tampil cantik dengan cara memakai jilbab 2013 dan beberapa Hijab tutorial praktis, kalau sudah begitu nanti sista tinggal ikuti saja step by step cara memakai jilbab yang mudah karena di gambar yang penulis berikan sudah cukup jelas. Jangan sampai terlewat meskipun hanya satu step saja, karena nanti hasilnya juga bisa beda kan, dan jilbab atau hijab yang sista pakai jadi terkesan kurang cocok gara-gara hal tersebut.
Oya, biasanya yang sulit adalah cara memakai jilbab untuk wajah bulat karena model wajah yang khusus tersebut sebenarnya adalah sebuah keistimewaan yang diberikan Tuhan pada sista, jadi tak usah minder lah ya. Coba saja dikreasikan berbagai Hijab tutorial yang ada di blog kesayangan ini, salah satunya dari beberapagambar cara memakai jilbab yang terbaru atau cara memakai jilbab model baru berikut ini:

 

 

 

 

Mudah kan Hijab tutorial dari gambar di atas? langsung saja aplikasikan dengan jilbab atau hijab yang sista miliki dengan cara memakai jilbab tersebut. Kalau masih bingung juga, sista bisa ikuti video Hijab tutorialberikut ini:

 
 

Dari beberapa video youtube cara memakai jilbab di atas semoga saja sista bisa cocok menggunakan Hijab tutorial yang penulis berikan. Terima kasih ya atas kunjungannya, jangan lupa mampir lagi untuk cara memakai jilbab terbaru lainnya karena insyaaAllah penulis akan berusaha mengupdate konten blog kesayangan ini.

Sumber: Hijab Tutorial Masa Kini, Trend Cara Memakai Jilbab 2013 yang Mudah

Bahaya Jejaring Sosial Dikalangan Remaja

Standard
Dengan hadirnya internet yang merupakan alat tercanggih saat ini, internet merupakan alat yang sering digunakan pelajar saat ini,terutama jejaring social. Karena dengan menggunakan jejaring sosial pelajar dapat dengan mudah berkomunikasi jarak dekat maupun jarak jauh.
      Perkembangan tekhnologi yang semakin modern dan canggih ini memberikan manfaat bagi pelajar, tapi di sisi lain juga dapat menimbulkan dampak negatif, khususnya bagi pelajar Informasi dan komunikasi yang terdapat dalam jejaring sosial bermanfaat untuk pengembangan ilmu pengetahuan, tapi ada juga yang dapat merusak mental kalangan pelajar.
Dengan adanya jejaring sosial yang dapat mempengaruhi sisi baik dan sisi buruk dari pengguna jejaring sosial dikalangan pelajar .Maka dapat menarik perhatian saya melakukan penelitian sekaligus menganalisis dampak positif dan dampak negatif jejaring sosial bagi pelajar.
 
Pengaruh Jejaring SosialTerhadap Remaja :
 
(Dampak Positif Jejaring Sosial )
a. Tak jarang juga dikarekanakan jejaring sosial muncul bahasa bahasa baru seperticius, miapah, cungguh, enelan, dan lain sebagainya yang tidak ada didalam kamus bahasa Indonesia. Jejaring sosial saat ini banyak sekali diikuti oleh para remaja. Banyak sekali orang mengatakan bahwa jika tidak membuat akun atau tidak mempunyai akun jejaring sosial seperti facebook ataupun twitter kampungan atau biasa yang disebut kamseupay. Dan jejaring sosial dapat membuat orang exist atau populer, hal ini dapat dilihat di jumlah teman atau followersnya.
b. Pengaruhnya semakin meningkat dengan perkembangan zaman smartphone seperti Blackberry dan Iphone, remaja semakin mudah mengakses situs situs jejaring sosial Tak jarang jejaring sosial menjadi tempat utama untuk curhat ataupun tempat ajang menyindir.Orang yang tidak populer di dunia nyata dapat populer di kalangan jejaring sosial karena mungkin sering mengupdate status dan lain- lain. Seseorang akan merasa ia populer dan tidak ingin berteman dengan orang yang tidak popular. Pengaruhnya juga dapat kita lihat tentang teman, semakin tinggi tingkat kepopulerannya semakin banyak yang mengenalnya.
c. Menghindari Stress,Sarana promosi, Menyalurkan hobi menulis,Tempat curhat (galau), Berbagi Informasi,Bertemu teman lama,Dapat memiliki banyak teman.
d. Anak dan remaja dapat belajar mengembangkan ketrampilan teknis dan sosial yang sangat dibutuhkan di era digital seperti sekarang ini. Mereka akan belajar beradaptasi, bersosialisasi dengan publik dan mengelola jaringan pertemanan.
e. Memperluas jaringan pertemanan. Berkat situs jejaring sosial ini anak menjadi lebih mudah berteman dengan orang lain di seluruh dunia. Meskipun sebagian besar diantaranya tidak pernah mereka temui secara langsung.
f. Anak dan remaja akan termotivasi untuk belajar mengembangkan diri melalui teman-teman yang mereka jumpai secara online, karena mereka berinteraksi dan menerima umpan balik satu sama lain. Situs jejaring sosial membuat anak dan remaja menjadi lebih bersahabat, perhatian dan empati. Misalnya memberikan perhatian saat ada teman mereka berulang tahun, mengomentari foto, video dan status teman mereka, menjaga hubungan persahabatan meski tidak dapat bertemu secara fisik.
 
(Dampak negatif Jejaring Sosial)
a.     Lupa beribada
b.    Sering terjadinya penipuan Rawan
c.    Terjadinya perselisihan ataupun kesalah pahaman (menyindir)
d.   Mudah menemukan hal pornografi
e.    Tersebarnya data pribadi
f.     Kurangnya perhatian untuk keluarga
g.    Berkurangnya waktu belajar
h.    Menganggu kesehatan mata
i.     Menghamburkan uang dan pulsa
j.      Kurangnya sosialisasi dengan lingkungan Tidak peduli dengan sekitarnya
k.    Anak dan remaja menjadi malas belajar berkomunikasi di dunia nyata. Tingkat pemahaman bahasapun menjadi terganggu. Jika anak terlalu banyak berkomunikasi di dunia maya
l.     Situs jejaring sosial akan membuat anak dan remaja lebih mementingkan diri sendiri. Mereka menjadi tidak sadar akan lingkungan di sekitar mereka, karena kebanyakan menghabiskan waktu di internet. Hal ini dapat mengakibatkan menjadi kurang berempati di dunia nyata.
 Bagi anak dan remaja, tidak ada aturan ejaan dan tata bahasa di situs jejaring sosial. Hal ini membuat mereka semakin sulit untuk membedakan antara berkomunikasi di situs jejaring sosial dan di dunia nyata. 
m.  Situs jejaring sosial adalah lahan yang subur bagi predator untuk melakukan kejahatan. Kita tidak akan pernah tahu apakah seseorang yang baru kita dikenal anak kita di internet menggunakan jati diri yang sesungguhnya atau tidak.
 
( Upaya Mengatasi Bahaya Jejaring Sosial)
 
Membatasi membuka jejaring sosial sebisa mungkin Harus mengetahui fungsi jejaring sosial yang digunakan Menghargai orang lain, jangan menyindir atau menjelekkan orang lain di jejaring sosial Harus pandai mengatur waktu, kapan waktu belajar dan kapan waktu bersenang-senang, Jadi  Internet memberikan manfaat yang begitu besar bagi pelajar tetapi di lain pihak internet menjadi suatu media informasi yang tidak mudah untukdi batasi.
 
Jadi jelas dampak dari internet dapat ditentukan oleh pengguna itu sendiri.
Teruslah berjuang untuk menggapai cita-cita Jangan menganggap diri sempurna dan populer ketika followers ataupun teman anda di jejaring sosial, jangan membeda bedakan manusia Meskipun sudah ada dunia maya jangan hanya terfokus akan dunia maya lihatlah dunia sekitar dan jangan lupa bersosialisasi. Jejaring sosial juga dapat menyebabkan manusia lupa beribadah dikarenakan itu kita harus pandai membagi waktu antara dunia maya dan dunia nyata. Jejaring sosial juga dapat membahayakan kesehatan manusia terutama mata dan dapat membahayakan tubuh seperti lupa makan ataupun lainnya. Kesimpulan yang dapat kita tarik adalah jejaring sosial memiliki banyak manfaat tetapi tak bisa dipungkiri jejaring sosial juga memiliki berbagai macam bahaya dan konsekuensi lainnya.

Bahaya Softlens Bagi Mata dan Cara Menggunakannya Dengan Benar

Standard

 

Bahaya Softlens Bagi Mata dan Cara Menggunakannya Dengan Benar
Jika mendengar kata softlens, apa yang akan timbul dibenak anda ?? Tentu saja panca indera penglihatan  atau mata yang akan muncul pertama di dalam pikiran kita. Softlens dulunya hanya digunakan sebagai terobosan baru bagi dunia kesehatan. Namun dewasa ini softlens bukan hanya digunakan sebagai alat bantu penglihatan melainkan sebagai  life style atau gaya hidup. Banyak orang yang menggunakan softlens sebagai gaya hidup namun terkadang mereka tidak tahu bahaya menggunakan softlens American Optometric Association (AOA) mengungkapkan kalau penggunaan softlens dekoratif (hanya untuk memperindah bola mata semata) akan sangat berbahaya jika tanpa konsultasi dokter.  Apabila tanpa konsultasi dokter, kemungkinan besar para kosumen lensa dekoratif ini tidak memiliki pengetahuan yang cukup bagaimana membersihkan dan memasang lensa dengan baik. Jika hal ini terjadi maka sudah pasti para konsumen tersebut sudah berani mengambil resiko menginfeksi mata mereka dengan bakteri, atau kerusakan yang signifikan pada fungsi mata, dan yang lebih parah adalah kehilangan penglihatan.Lensa dekoratif memiliki resiko yang sama dengan lensa korektif (untuk mata minus atau plus). Oleh karena itu jangan pernah memakai lensa dekoratif tanpa informasi dari dokter.
 
Bahaya / Dampak Negatif Memakai Softlens 
 

 

  • Iritasi dan mata merah
    Ini adalah bahaya softlens yang paling sering terjadi. Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti debu, pemakaian yang kurang benar dan terlalu lama dipakai. Oleh karena itu, agar tidak mengalami iritasi sebaiknya jaga softlens tidak terkena debu dan pakai dengan cara yang benar. Bagaimana? Yang paling pertama dan paling utama yang harus diingat adalah tanganmu harus steril ketika memakai softlens. Pastikan juga untuk tidak memakainya terlalu lama. Tetes mata khusus softlens bisa secara rutin kamu gunakan untuk memberikan efek lega ketika memakainya.
  • Terlalu longgar atau terlalu ketat
    Softlens bisa menjadi terlalu longgar atau bahkan terlalu ketat seperti sangat menempel ke mata disebut hypoxia. Hal ini dikarenakan pemilihan kadar air yang salah ketika membeli softlens. Maka dari itu sesuaikan dengan keadaan mata. Jika matamu memang sudah memiliki banyak kandungan air mata, pilihlah softlens dengan kadar air lebih sedikit. Sedangkan mata yang cenderung kering sebaiknya pilih softlens dengan kadar air tinggi.
  • Softlens koyak dalam mata
    Softlens bisa koyak di mata. Nah, ini cenderung sangat berbahaya. Bahaya softlens ini bisa terjadi karena kamu memakai softlens saat tidur. Ketika tidur, softlens bisa bergerak-gerak di dalam mata dan bisa berisiko pecah di dalam mata. Tidak hanya itu, softlens dapat mengering karena tidak mendapatkan oksigen dan kadar air yang cukup. Nah, ketika Anda mencubit softlens dalam keadaan kering seperti itu dapat mengakibatkan softlens koyak. Karena itu juga, memang ketika ingin melepaskan softlens sangat disarankan untuk meneteskan tetes mata khusus softlens sebelumnya.
  • Infeksi kornea
    Bahaya infeksi kornea bisa terjadi jika kamu tidak merawat softlens dengan baik. Karenanya bakteri, jamur dan virus bisa tumbuh di softlens dan membuat alergi pada mata. Maka dari itu, jaga baik-baik softlens-mu ya. Jika tidak bisa seperti itu, memakai softlens sekali pakai bisa menjadi pilihan jika kamu berkekeuh untuk menggunakan softlens.

 

Cara Menggunakan Softlens Dengan Benar
 
Berikut saran dari AOA supaya dampak negatif menggunakan softlens dapat diminimalisir :
 

 

  • Temui dokter / ahli mata untuk mencari informasi dan mendapatkan lensa yang sesuai untuk mata anda dan layak pakai.
  • Jika anda akan menyentuh lensa cucilah tangan terlebih dahulu.
  • Selalu lepas softlens anda ketika anda tidur.
  • Membersihkan lensa secara rutin. Cara membersihkan yang baik adalah : usap lensa kontak dengan jari dan bilas dengan cairan pembersih sebelum menyimpan lensa dalam wadah yang sudah berisi cairan pembersih.
  • Simpanlah wadah lensa kontak di tempat yang lembab dan terlindung dari cahaya matahari langsung
  • Gantilah wadah lensa setiap minimal 3 bulan sekali.
  • Untuk menyimpan lensa, gunakan cairan pembersih yang masih baru. Jangan gunakan cairan yang sudah dipakai, meskipun terlihat bersih tetapi mengandung bakteri yang bisa membahayakan mata anda.
  • Patuhi jadwal penggantian lensa kontak sesuai anjuran dokter.
  • Temui dokter mata anda untuk memeriksakan mata anda secara rutin.

7 Manfaat Madu untuk Kesehatan

Standard

7 Manfaat Madu untuk Kesehatan

Selama ribuan tahun madu digunakan dalam berbagai pengobatan. Al Quran dari sejak 1.400 tahun lalu menyatakan:

“Dan Tuhanmu mewahyukan (mengilhamkan) kepada lebah: “Buatlah sarang-sarang di bukit-bukit, di pohon-pohon kayu, dan di tempat-tempat yang dibikin manusia (peternakan lebah). Kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu).” Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Tuhan) bagi orang-orang yang memikirkan. [QS. An-Nahl: 68-69]

Sebelum antibiotik ditemukan di tahun 1930-an, madu masih digunakan dalam perawatan berbagai penyakit. Dengan beralihnya manusia ke pengobatan modern, madu kian tersisih perannya. Belakangan ini ketika banyak bakteri menjadi resisten terhadap obat-obatan, banyak orang “kembali ke alam” dengan memanfaatkan madu dalam pengobatan.

Apa saja khasiat madu? Berikut adalah 7 manfaat madu bagi kesehatan:

1. Obat luka dan borok.

Madu selama berabad-abad telah digunakan untuk perawatan luka dan borok. Madu berisi glukosa dan enzim yang disebut oksidase glukosa. Pada kondisi yang tepat, oksidase glukosa dapat memecah glukosa madu menjadi hidrogen peroksida, zat yang bersifat antiseptik kuat. Madu dalam kemasan tidak dapat melakukan reaksi ini. Untuk menjadi aktif dan mengurai glukosa madu, oksidase glukosa memerlukan lingkungan dengan pH 5,5-8,0 dan natrium. PH madu murni yang berkisar antara 3,2 dan 4,5 terlalu rendah untuk mengaktifkan enzim. Kulit dan cairan tubuh (misalnya darah) memiliki pH relatif tinggi dan mengandung natrium sehingga memberikan kondisi yang tepat untuk pembentukan hidrogen peroksida.

2. Merangsang pertumbuhan jaringan

Propolis, enzim, dan serbuk sari, vitamin dan mineral dalam madu dapat merangsang pertumbuhan jaringan baru. Bila digunakan pada luka bakar, madu akan mempercepat penyembuhan dan mengurangi jumlah jaringan parut.

3. Menghaluskan kulit

Asam glukonat dan asam organik ringan lainnya yang terdapat dalam madu dapat melonggarkan ikatan sel-sel kulit mati sehingga mempercepat regenerasi, mengurangi keriput dan garis penuaan, menyeimbangkan minyak, dan meningkatkan elastisitas kulit. Madu juga mengandung gula dan asam amino yang membantu mempertahankan kelembaban kulit.

 

Nilai Gizi Madu per 100 g

Energi 304 kcal
Karbohidrat 82.4 g
Gula 82.12 g
Serat 0.2 g
Lemak 0 g
Protein 0.3 g
Air 17.10 g
Riboflavin (Vit. B2) 0.038 mg (3%)
Niacin (Vit. B3) 0.121 mg (1%)
Asam Pantotenat (Vit. B5) 0.068 mg (1%)
Vitamin B6 0.024 mg (2%)
Folat (Vit. B9) 2 mg (1%)
Vitamin C 0.5 mg (1%)
Kalsium 6 mg (1%)
Besi 0.42 mg (3%)
Magnesium 2 mg (1%)
Fosfor 4 mg (1%)
Potasium 52 mg (1%)
Sodium 4 mg (0%)
Zinc 0.22 mg (2%)

Sumber: USDA Nutrient database

5. Antioksidan kuat

Madu memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi sehingga menjaga tubuh dari serangan radikal bebas. Bahkan, antioksidan yang disebut “pinocembrin” hanya ditemukan dalam madu. Hal ini membuat tubuh Anda lebih sehat, terhindar dari penyakit dan terlihat lebih awet muda.

6. Menurunkan glukosa dan kolesterol darah

Meskipun lebih manis dari gula, madu memiliki indeks glikemik rendah karena diserap ke dalam aliran darah secara bertahap. Anda yang memiliki diabetes harus mengurangi makanan berindeks glisemik tinggi karena akan mendorong lonjakan glukosa darah.

Madu adalah alternatif pemanis yang paling aman dibandingkan gula atau gula sintetis. Beberapa penelitian bahkan menduga madu dapat menurunkan glukosa darah. Mineral dan vitamin alami dalam madu juga membantu menurunkan kadar LDL (kolesterol buruk) dalam tubuh.

7. Meringankan penyakit pernafasan

Madu sangat efektif untuk penyakit pernapasan. Sebuah studi di Bulgaria pada hampir 18.000 pasien menemukan bahwa madu membantu mengatasi bronkitis kronis, bronkitis asma, rinitis kronis, alergi dan sinusitis. Madu adalah obat yang efektif untuk pilek, flu, dan infeksi pernapasan.

Selain ketujuh manfaat di atas, madu secara keseluruhan sangat baik untuk Anda karena mengandung banyak sekali vitamin dan mineral (lihat tabel). Madu berwarna gelap mengandung jumlah nutrisi yang lebih tinggi daripada yang berwarna lebih terang. Sebaliknya, gula pasir tidak memiliki nutrisi atau antioksidan sama sekali. Jadi, mengganti gula dengan madu sebagai pemanis memiliki banyak keuntungan.